« L’art d’être bien » Exprimez vos sentiments.   Dr. Dráuzio Varella."

Exprimez vos sentiments.


Si vous ne voulez pas être malade...Exprimez vos sentiments.

Les émotions et les sentiments refoulés, réprimés, finissent par vous rendre malade:

- troubles gastriques,

- ulcères,

- douleurs lombaires.

Avec le temps, la répression des sentiments favorise l’émergence d’un cancer.

Alors, faut se trouver une oreille attentive pour partager notre intimité, nos secrets, nos erreurs. Le dialogue, la parole comme les mots sont de puissants remèdes et une excellente thérapie!

« L’art d’être bien » Exprimez vos sentiments.   Dr. Dráuzio Varella."
« L’art d’être bien » Exprimez vos sentiments.   Dr. Dráuzio Varella."

Prenez des décisions. Si vous ne voulez pas être malade...


Une personne indécise demeure dans le doute, l’anxiété, le désespoir.

L’indécision favorise l’accumulation de problèmes, de soucis et même d’agressions. L’histoire de l’humanité est basée sur la prise de décision. Décider c’est savoir quand renoncer, quand perdre des avantages ou des valeurs pour en gagner de nouvelles.

Les personnes indécises sont victimes de troubles ou maladies gastriques, de douleurs associées à la nervosité et des problèmes de peau.

« L’art d’être bien » Exprimez vos sentiments.   Dr. Dráuzio Varella."
« L’art d’être bien » Exprimez vos sentiments.   Dr. Dráuzio Varella."

Trouvez des solutions. Si vous ne voulez pas être malade...


Les personnes négatives ne trouvent point de solutions et grossisses les problèmes.

Ils préfèrent se lamenter, se plaindre et s’installer dans le pessimisme. Une abeille est petite mais elle produit une des plus délicieuses substances, le miel. Nous devenons ce que nous pensons… Il est préférable d’allumer une allumette que de se plaindre de la noirceur. La pensée négative génère une énergie négative qui se transforme en maladie.

« L’art d’être bien » Exprimez vos sentiments.   Dr. Dráuzio Varella."
« L’art d’être bien » Exprimez vos sentiments.   Dr. Dráuzio Varella."

Ne vivez point pour les apparences.


Si vous ne voulez pas être malade...Ne vivez point pour les apparences.

Celui qui cache la réalité, fait semblant et veut toujours donner l’impression que tout va bien. Il veut être perçu comme parfait, facile à vivre etc. tout en accumulant des tonnes de poids inutiles. C’est comme une statue de bronze avec les pieds moulés dans la glaise. Il n’y a rien de plus mauvais pour la santé que de vivre pour les apparences comme les façades. Ce sont des gens avec beaucoup de vernis et peu de substance. Leur destinée c’est la pharmacie, l’hôpital et la douleur

Acceptez. Si vous ne voulez pas être malade...


Le refus de l’acceptation et l’absence de l’estime de soi nous alénie.

Faire avec qui nous sommes prédispose à une vie en santé. Ceux qui n’acceptent point ce fait deviennent envieux, jaloux, imitateurs, ultra compétitifs et destructeurs. Soyez accepté comme vous êtes, acceptez d’être accepté et acceptez la critique. Cela relève de la sagesse, du gros bon sens et thérapeutiquement bon.

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« L’art d’être bien » Exprimez vos sentiments.   Dr. Dráuzio Varella."
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